Bienestar emocional
Cuidar de alguien con esclerodermia es diferente para cada persona. Aunque no hay una manera correcta o incorrecta de vivirlo, aquí puedes encontrar consejos que te ayudarán a afrontarlo.
Puede que la dinámica de la relación con la persona que cuidas cambie. Sea tu cónyuge, abuelo, hijo, amigo o vecino, puede cambiar lo que das y recibes. Quizá al principio no sea fácil, pero debéis ser abiertos y honestos entre vosotros.
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personas dicen que la prestación de cuidados refuerza su relación.1
Cuidar de alguien con esclerodermia también puede ser estresante en ocasiones, y es algo comprensible.1,2
- Alguien a quién quieres está sintiendo dolor, malestar o angustia.
- Las enfermedades como la esclerodermia a menudo son impredecibles.3 Tendrás que atender cualquier nuevo síntoma o problema.
- Si asumes más responsabilidades, tendrás que adaptar tu vida cotidiana. Esto podría añadir tensión a tus relaciones personales y profesionales.
Sin embargo, aquí te indicamos algunos consejos prácticos que pueden ayudarte a controlar tu propio estrés y bienestar. Son cambios sencillos que no requieren mucho tiempo pero que pueden marcar una gran diferencia en cómo te sientes.
Reflexión
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Los síntomas de la esclerodermia pueden cambiar a lo largo del tiempo. La monitorización regular puede ayudar a mantener la enfermedad bajo control.
“Veo como mi hija intenta luchar contra los problemas que tengo y ella encuentra el equilibrio para ayudarme y después ponerse a estudiar. Lo está haciendo muy bien y estoy muy orgullosa de ella.”
María
Referencias
- AP-NORC. Long-Term Care in America: Expectations and Reality. The Associated Press-NORC Center for Public Affairs Research, 2014.
- Schultz R and Sherwood P. Physical and mental health effects of family caregiving. Am J Nurs 2008 September;108(9 Suppl):23–7.
- Nakayama A, et al. Patients’ perspectives and experiences living with systemic sclerosis: A systematic review and thematic synthesis of qualitative studies. J Rheumatol 2016;43:1363–75.
ILD.0036.012020