Síntomas en la piel
Los síntomas cutáneos son una parte importante de la esclerodermia y pueden afectar a tu aspecto y a cómo te sientes contigo mismo/a. Descubre lo que otras personas han encontrado para aliviar sus síntomas.
Hay muchas cosas que puedes hacer para controlar tus síntomas. A continuación, se presentan las recomendaciones más frecuentes:
- Usa cremas o pomadas todos los días para ayudarte con la piel seca, tersa o que pica. Mantendrás la piel bien hidratada.1
- Lleva guantes de goma para lavar y, así, proteger la piel de las manos.2
- Evita usar jabones fuertes porque pueden irritar la piel.2
- Realiza ejercicios sencillos para contribuir a mantener la movilidad alrededor de las articulaciones. Tu médico o enfermero/a pueden ayudarte a hacerlo.1
Sugerencia
Sumergir las manos o los pies en baños de cera de parafina caliente puede ayudar a suavizar la piel.1,3
Pregúntale a tu médico o enfermero/a
- Pregunta sobre cualquier fisioterapia disponible para ayudarte a mantener la movilidad de las articulaciones.1
- Si tienes telangiectasia (pequeños puntos rojos causados por la esclerodermia) y te preocupa su aspecto, es posible que puedas ocultarla.
- Para que te muestre cómo realizar ejercicios sencillos para contribuir a mantener la movilidad alrededor de las articulaciones.1
- Para que te ayude a elegir las cremas o pomadas adecuadas en tu caso.
“En primer lugar, no te asustes. Todos somos diferentes. No he conocido a ningún otro paciente con los mismos síntomas.”
María
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Los síntomas de la esclerodermia pueden controlarse utilizando distintos tratamientos. Tu médico podrá ayudarte.
Recibir el diagnóstico de esclerodermia puede resultar abrumador. Aquí puedes encontrar consejos sobre cómo afrontar tu diagnóstico.
Los síntomas de la esclerodermia pueden cambiar a lo largo del tiempo. La monitorización regular puede ayudar a mantener la enfermedad bajo control.
Referencias
- Scleroderma & Raynaud’s UK. Skin. Available: https://www.sruk.co.uk/scleroderma/scleroderma-and-your-body/skin/ [Accessed October 2018].
- Scleroderma & Raynaud’s UK. Treatments. Available: https://www.sruk.co.uk/scleroderma/managing-scleroderma/treatments/ [Accessed October 2018].
- Scleroderma & Raynaud’s UK. Wax bath therapy. Available: https://www.sruk.co.uk/scleroderma/scleroderma-and-your-body/wax-bath-therapy/ [Accessed October 2018].
ILD.0035.012020